زایمان طبیعی چیست ؟

به زایمانی که بدون نیاز به جراحی انجام شود، زایمان طبیعی گفته میشود. در روند این زایمان و در هنگام بارداری هورمون‌هایی ترشح شده که عضلات شکم، لگن و کمر را تحت تأثیر قرار می دهند. به‌این‌ترتیب مادر بدون نیاز به استفاده از داروهای شیمیایی می‌تواند زایمان طبیعی داشته باشد. همانطور که در بالاتر گفته شد در این زایمان مادر با انقباض رحم خود، نوزاد را از مجرای زایمان به دنیا می آورد.

علائم زایمان طبیعی

در هنگامی که مادر نیاز داشته باشد این فرایند را انجام دهد علائمی را در بدن خود تجربه میکند. این علائم شامل: فعالیت های قلبی و عروقی مادر، احساس درد و تنگی های رحمی، نشانه های فیزیکی مانند کاهش حجم دستگاه ادراری و ترشحات قابل توجه از ناحیه تناسلی و همچنین تغییرات در رفتار و روحیه مادر می باشد. این علائم نشان می دهند که بدن در حال آماده شدن برای زایمان است و مادر آماده است که نوزاد خود را به دنیا بیاورد. همچنین برخی دیگر از این علائم به شرح زیر میباشد.

•  مشاهده تغییر شکل در شکم
• پاره شدن کیسه
• منقبض شدن شکم مادر به طور مرتب

مزایای عمل زایمان طبیعی

بر خلاف باور برخی از بانوان که زایمان طبیعی را پر عوارض و دردناک میدانند باید گفت این زایمان مزایای زیادی برای مادر و نوزاد به همراه دارد. یکی از مزایای اصلی این فرایند این است که بدون استفاده از داروهای شیمیایی و روش های تهاجمی صورت می‌گیرد. علاوه بر این، زایمان طبیعی دوره نقاهت کوتاه تری دارد و باعث بهبودی سریع‌تر مادر میشود. برخی دیگر از مزایای این فرایند به شرح زیر میباشد.

• عفونت کمتر
• رسیدن به تناسب اندام در زمان کوتاه تر
• اعتماد به نفس بیشتر
• کاهش احتمال بروز چسبندگی رحم
• بهبود تنفس نوزاد
• قوای جسمی بیشتر مادر
• هوشیاری مادر 
• عدم استفاده از مواد بیهوشی
• شیردهی بهتر
• اقتصادی تر

مراحل زایمان طبیعی

این فرآیند معمولاً در حدود 40 هفته بعد از بارداری آغاز می شود. مراحل این فرایند شامل سه قسمت است: مرحله اول که شروع زایمان نامیده می شود که شامل باز شدن دیواره رحم می شود. در مرحله دوم، ماهیچه های رحم مرتب منقبض می شوند تا دهانه رحم کامل باز شود و در نهایت نوزاد به دنیا می آید. بعد از این که نوزاد از طریق کانال زایمان به دنیا آمد دهانه رحم شروع به جمع شدن میکند و به حالت اولیه خود بازمیگردد. این فراید اگر توسط یک متخصص زنان و زایمان به درستی مدیریت شود از بیشتر عوارض احتمالی پس از زایمان جلوگیری میشود.

عوارض زایمان طبیعی

زایمان طبیعی علیرغم فواید بسیاری که دارد، ممکن است عوارضی  به همراه داشته باشد. این عوارض ممکن است شامل درد شدید، پارگی پرینه، خونریزی و عفونت و ترومای فیزیکی (آسیب جسمی) باشد. هرچند این عوارض نادر هستند و در بیشتر موارد این فرایند با موفقیت و بدون عوارض انجام می‌شود، اما لازم است مادران آگاهی کافی درباره این عوارض ها را داشته باشند تا در صورت بروز آن‌ها بتوانند به سرعت به پزشک متخصص خود اطلاع دهند. بسیاری از این موارد با گذشت زمان و روند طبیعی بدن بهبود می یابند. همچنین برخی دیگر از عوارض احتمالی این زایمان به شرح زیر میباشد.

•  احساس درد در ناحیه سینه
•  یبوست
•  هموروئید
•  صدمه دیدن عضلات لگن 
• افسردگی پس از زایمان 
• طولانی بودن زمان زایمان
• بی اختیاری ادرار

آیا زایمان طبیعی باعث گشادی واژن می شود؟

این سوال یکی از پر تکرار ترین سوالات در بین مادران میباشد که ذهن آنان را بسیار مشغول میکند. در این فرایند، رحم مادر باز میشود و یا به اصطلاح واژن گشاد می شود تا نوزاد بتواند از طریق مجرای زایمان عبور کند. اما باید توجه داشت که گشادی واژن برای زمان کوتاهی بعد از زایمان است و با گذشت زمان به حالت اولیه خود باز می گردد. همچنین، تمرین ها و تقویت عضلات کف لگن می تواند به بازگشت سریعتر حالت اولیه واژن کمک کند. بنابراین، این فرایند به طور معمول منجر به گشادی موقت واژن می شود ولی این مسئله با مشاوره متخصص زنان و زایمان قابل تقویت و بهبود است.

تفاوت زایمان طبیعی اول با دوم چیست؟

زایمان طبیعی اول و دوم از لحاظ فرایند زایمان و تجربه مادر دارای تفاوت هستند. در زایمان طبیعی اول، مادر برای اولین بار درگیر فرایند زایمان می‌شود و بدن او برای تجربه این تغییرات آماده نیست. اغلب در زایمان طبیعی اول، زمان طولانی‌تری نیاز است و ممکن است نیاز به مداخله‌های پزشکی باشد. اما در زایمان طبیعی دوم، مادر تجربه قبلی خود را دارد و بدن او بهتر می تواند در مقابل این تغییرات آماده شود. در نتیجه، زمان زایمان دوم کوتاه‌تر از زایمان اول میباشد و نیاز به مداخله‌ پزشکی کمتری وجود دارد.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

این فرایند روشی است که برای بسیاری از بانوان امن و مناسب است، اما برخی از شرایط خاص می‌توانند آن را به یک روش خطرناک تبدیل کنند. برخی از عواملی که می‌توانند این فرایند را خطرناک کنند، شامل وجود مشکلات جسمی و بهداشتی مادر یا جنین، عدم پیشرفت در فرآیند زایمان، سابقه زایمان قبلی با مشکلات جدی، سن بالای چهل سال، عفونت‌های قابل انتقال به نوزاد و وجود توده‌های بزرگ در رحم هستند. در این موارد، متخصص زنان و زایمان معمولاً توصیه می‌کند که زایمان با سزارین انجام شود تا از وقوع مشکلات جدی و خطرناک جلوگیری شود.

این فرایند چقدر طول می کشد؟

زمان این فرایند بستگی به عوامل مختلفی دارد که شامل سلامت مادر و جنین، تجربه زایمان قبلی، نوع و شدت درد زایمان و…  میشود. به طور کلی، زایمان طبیعی معمولاً 12 تا 24 ساعت طول می کشد. در برخی موارد نادر، مادر ممکن است زایمان طولانی تری داشته باشد و به 48 ساعت یا بیشتر ادامه یابد. همانطور که در بالاتر گفته شد در طول این فرایند، مادر در مراحل مختلفی از زایمان قرار می گیرد، از جمله باز شدن رحم، پیشروی جنین در مجرای زایمان، دفع مایعات و بافت ها، و در نهایت، تولد نوزاد.

نتیجه گیری

ما در طول این مطلب سعی داشتیم تمامی نکات زایمان طبیعی را برای شما بازگو کنیم تا بتوانید تصمیم درستی را در رابطه با نوع زایمان خود بگیرید. بهتر است برای انتخاب نوع روش زایمان خود با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. لازم به ذکر است که اگر زایمان توسط متخصص زنان و زایمان انجام نشود می تواند خطراتی را برای مادر و نوزاد داشته باشد.